Bekkenfysiotherapie
Bij klachten in het bekken of in de bekkenbodem, helpt bekkenfysiotherapie om de pijn te verlichten en de spieren sterker te maken.
Neem direct contact op.
Bekkenfysiotherapie
Wat is bekkenfysiotherapie?
Bekkenfysiotherapie is een specialisme dat zich richt op het behandelen van klachten met een oorzaak in het bekken of in de bekkenbodem. Denk hierbij aan klachten aan pijn in de liezen, lage rug, billen, stuit of de buik. Als de bekkenbodem  onvoldoende functioneert kunnen ook de volgende klachten ontstaan:
Zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn: Pijn aan het stuitje, billen, (onder- en boven)rug, liezen, buik en schaambot tijdens of na de zwangerschap.
Urineverlies of vaak moeten plassen.
Ontlastingsverlies of obstipatieklachten.
Seksuele klachten: Pijn tijdens geslachtsgemeenschap. Bij mannen wanneer er sprake is van erectie- en/of zaadlozingsproblematiek.
Verzakkingen: Het gevoel van een zwaarte of ‘bal’ gevoel bij de vagina of anus.
Chronische bekkenpijn: wanneer u langdurige pijn in het bekkengebied ervaart.
Hoe ziet een traject voor bekkenfysiotherapie eruit?
Wanneer u start met een traject voor bekkenfysiotherapie, begint u eerst met een intake en onderzoek. Tijdens deze afspraak wordt de tijd genomen om uw klachten te bespreken en te onderzoeken. Onze bekkenfysiotherapeut Henja stelt u vragen over klachten die gerelateerd zijn aan het bekken. Denk hierbij aan vragen over plassen, ontlasten, seksualiteit en bewegen wat samenhangt met de werking van spieren. Vervolgens stelt u samen doelen op waar u tijdens uw traject aan werkt.
Soms is inwendig onderzoek nodig om een beter beeld te krijgen van de klachten die gerelateerd zijn aan het bekken. Dit onderzoek wordt altijd in overleg met u uitgevoerd en nooit zonder toestemming. Voorafgaand geeft Henja uitgebreid uitleg en vragen stellen is altijd mogelijk. Tijdens het onderzoek legt ze stap voor stap uit wat er gaat gebeuren. Wanneer u het onderzoek tussentijds wilt stoppen, dan is dit altijd mogelijk.
Het traject bestaat verder uit begeleiding bij het behalen van de doelen en adviezen en uitleg over de werking van de bekkenbodem. Henja biedt u het traject dat past bij uw klachten, speciaal voor u op maat om uw doelen te behalen.
Over uw bekkenfysiotherapeut
Onze bekkenfysiotherapeut Henja geeft u op maat gemaakte voorlichting, behandeling en advies voor alle bovenstaande klachten. Ze richt zich op het begrijpen van uw klachten en op het bieden van passende begeleiding.
Naast haar werk als fysiotherapeut, werkt ze ook als instructeur bij een sportschool, waar ze body attack lessen van Lesmills verzorgt en invalt voor het geven van Zwangerfit lessen. Ze is dus heel sportief en volgt zelf ook bodypump lessen; doet aan hardlopen, boulderen en klettersteigen (bergbeklimmen).
Therapeuten
De therapeuten die gespecialiseerd zijn in deze therapie
Henja
Veel gestelde vragen over bekkenbodemfysiotherapie
Wordt mijn behandeltraject voor bekkenfysiotherapie vergoed?
Wanneer u aanvullend verzekerd bent, krijgt u het aantal behandelingen dat in uw pakket zit vergoed. Zonder aanvullende verzekering betaalt u praktijktarieven.
Wat moet ik meenemen naar mijn behandeling bij de bekkenfysiotherapeut?
Wanneer het uw eerste afspraak in onze praktijk is, neemt u uw legitimatie mee. Dit mag een rijbewijs, paspoort of ID-kaart zijn.
Voor uw intakegesprek, de eerste afspraak van uw traject, en wanneer u een inwendig onderzoek gepland heeft staan, neemt u twee handdoeken mee.
Bij overige behandelingen is het meenemen van één handdoek voldoende.
Ik vind een inwendig onderzoek heel spannend. Wat kan ik verwachten?
Dat u een inwendig onderzoek spannend vindt, begrijpen we heel goed. Henja zet zich ervoor in om u op het gemak te stellen.
Inwendig onderzoek is soms nodig om een beter beeld te krijgen van de klachten. Dit onderzoek wordt altijd in overleg met de patiënt uitgevoerd en nooit zonder toestemming. Voorafgaand geeft Henja uitgebreid uitleg en vragen stellen is altijd mogelijk. Tijdens het onderzoek legt ze stap voor stap uit wat er gaat gebeuren. Wanneer u het onderzoek tussentijds wilt stoppen, dan is dit altijd mogelijk.
Het onderzoek duurt gemiddeld 10 minuten, afhankelijk van uw klachten.
Ik ben zwanger / net bevallen. Wat kan bekkenfysiotherapie voor mij betekenen?
Een bekkenfysiotherapeut begeleidt vrouwen bij de lichamelijke veranderingen die tijdens de zwangerschap en na de bevalling ontstaan. In deze periode verandert de belasting op het bekken, de buik, de lage rug en de bekkenbodem, wat diverse klachten kan veroorzaken. De bekkenfysiotherapeut ondersteunt bij het verminderen van deze klachten en bij een optimaal herstel van het lichaam.
Onze bekkenfysiotherapeut Henja begeleidt vrouwen bij het oppakken of kunnen voortzetten van de dagelijkse activiteiten en sportroutines.
Ik ervaar klachten op seksueel gebied. Wat is het verschil tussen de hulp van een bekkenfysiotherapeut en een seksuoloog?
Op het gebied van seksualiteit bekijkt de bekkenfysiotherapeut problematiek vanuit het bekken. Dit betekent bij vrouwen dat er wordt onderzocht of spieren op het juiste moment kunnen ontspannen of dat meer aanspanning van de bekkenbodemspieren juist nodig is.
Bij mannen wordt er gekeken of zij voldoende kracht van de bekkenbodemspieren hebben om zo de erectie goed te kunnen behouden of op het juiste moment een zaadlozing kunnen krijgen. Of voldoende ontspanning van de bekkenbodemspieren om voldoende doorbloeding naar de penis toe te laten.
Als de bekkenbodem is uitgesloten, dan kan het zijn dat de bekkenfysiotherapeut u doorstuurt naar een seksuoloog. Dit is meestal een arts, psycholoog of psychotherapeut die seksuele problemen en vragen vanuit een ander perspectief behandeld dan een fysiotherapeut.
Herkent u een van bovenstaande klachten?
Wacht dan niet langer en maak een afspraak