Casus.

Samenvatting van de Casus

Lisa (38) is een jonge, sportieve vrouw die kampt met aanhoudende rugklachten na een hernia-operatie. Hoewel de uitstralende pijn in haar been was verdwenen, bleef ze last houden van stijfheid, vermoeidheid en onzekerheid bij bewegen. Ze vond geen rust in haar houding, en sporten voelde niet meer veilig.

Bij Fysiotherapie Van der Vegt onderzochten we haar houding, bewegingspatronen en spiercontrole. We zagen duidelijke instabiliteit in de lage rug en overcompensatie door omliggende spiergroepen. Met een op maat gemaakt traject gingen we aan de slag met core stability, ademhalingstechnieken, bewustwording van houding en actieve beweegstrategieën.

Langzaam maar zeker nam haar vertrouwen toe. Lisa leerde haar rug weer bewust te gebruiken, zonder te forceren. Ze merkte dat de stijfheid afnam en ze meer grip kreeg op haar eigen bewegingen.

Na acht weken kon Lisa weer sporten op recreatief niveau, met duidelijke grenzen en signalen die ze nu leerde herkennen. Haar werk als interieurontwerper kon ze weer zonder onderbreking uitvoeren.

Haar traject laat zien dat een rugprobleem niet stopt na een operatie — maar dat herstel pas echt begint als je leert bewegen met controle. Bij Fysiotherapie Van der Vegt bieden we die begeleiding met aandacht, expertise en een plan dat echt werkt.