Dry needling
Onze dry needling in Zwolle is een behandelmethode waarbij met een ‘droge’ accupunctuurnaald in verdikkingen van een spier wordt geprikt waardoor deze snel en langdurig ontspannen. De fysiotherapeut spuit dus geen vloeistof in de spier.
Neem direct contact op.
Wat is dry needling?
Dry needling werkt op specifieke punten, de zogenaamde ‘triggerpoints’. Dit is een drukpijnlijke plek in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak uitstralingspijn veroorzaakt.
Onze dry needling behandeling in Zwolle is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punt(en) in de spier(en) snel en langdurig ontspannen.
Hoe verloopt een dry needling behandeling?
Tijdens een dry needling sessie zal de fysiotherapeut eerst uw klachten in kaart brengen en de betrokken spieren onderzoeken. Vervolgens worden specifieke ’triggerpoints’ geïdentificeerd: pijnlijke verhardingen in de spier die verantwoordelijk kunnen zijn voor uw klachten. Met een steriel, dun naaldje prikt de therapeut gericht in deze punten, wat een reflexmatige aanspanning van de spier veroorzaakt, gevolgd door ontspanning. Dit proces helpt de spierfunctie te herstellen en pijn te verminderen.
Na de behandeling kunt u tijdelijk een beurs of stijf gevoel ervaren, vergelijkbaar met spierpijn, dat doorgaans binnen een paar dagen afneemt. Het is raadzaam om na de sessie voldoende water te drinken en lichte bewegingsoefeningen te doen om het herstel te bevorderen.
Voor welke klachten is dry needling geschikt?
Dry needling wordt effectief toegepast bij diverse spiergerelateerde klachten. Het is bijzonder nuttig bij chronische pijnklachten, zoals spanningshoofdpijn, nek- en schouderpijn, en lage rugklachten. Ook bij sportblessures, zoals een tenniselleboog of een runners knee, kan dry needling uitkomst bieden.
Daarnaast wordt het ingezet bij klachten die voortkomen uit overbelasting, verkeerde houdingen of langdurige stress, waarbij spierknopen zich ontwikkelen en voor pijn en bewegingsbeperkingen zorgen. Door deze triggerpoints aan te pakken, kan dry needling bijdragen aan het verminderen van pijn en het verbeteren van de mobiliteit.
Is dry needling hetzelfde als acupunctuur?
Hoewel dry needling en acupunctuur beide gebruik maken van naalden, verschillen ze wezenlijk in benadering en doelstelling. Acupunctuur is een traditionele Chinese geneeswijze die zich richt op het herstellen van de energiebalans in het lichaam door naalden op specifieke meridiaanpunten te plaatsen.
Dry needling daarentegen is gebaseerd op Westerse medische principes en richt zich specifiek op het behandelen van spierknopen (triggerpoints) die pijn en bewegingsbeperkingen veroorzaken. De naalden worden direct in de aangedane spierpunten geplaatst om een directe ontspanning van de spier te bewerkstelligen. Het doel van dry needling is primair het verminderen van spiergerelateerde pijn en het verbeteren van de functie, zonder de energetische benadering die bij acupunctuur centraal staat.
De therapeuten die gespecialiseerd zijn in deze therapie
Ferry
Youri
Veel gestelde vragen over Dry Needling
Wat is dry needling precies?
Dry needling is een behandelmethode binnen de fysiotherapie waarbij een dun, steriel naaldje wordt ingebracht in specifieke spierknopen, ook wel triggerpoints genoemd. Deze techniek helpt om gespannen spieren te ontspannen en pijn te verminderen, zonder dat er vloeistoffen worden geïnjecteerd.
Hoe verschilt dry needling van acupunctuur?
Hoewel beide technieken gebruikmaken van naalden, verschillen ze in doel en benadering. Acupunctuur is gebaseerd op de traditionele Chinese geneeskunde en richt zich op het herstellen van de energiebalans in het lichaam.
Dry needling daarentegen is gebaseerd op Westerse medische principes en richt zich specifiek op het behandelen van spierknopen die pijn en bewegingsbeperkingen veroorzaken.
Voor welke klachten is dry needling geschikt?
Dry needling wordt effectief toegepast bij diverse spiergerelateerde klachten, zoals spanningshoofdpijn, nek- en schouderpijn, lage rugklachten, tenniselleboog en runners knee. Ook bij klachten door overbelasting, verkeerde houdingen of langdurige stress kan dry needling verlichting bieden.
Doet een dry needling behandeling pijn?
Tijdens de behandeling kun je een kortdurend prikkelend gevoel ervaren wanneer de naald een triggerpoint bereikt. Dit kan gepaard gaan met een reflexmatige aanspanning van de spier, gevolgd door ontspanning.
Na de behandeling kun je tijdelijk een beurs of stijf gevoel ervaren, vergelijkbaar met spierpijn, dat doorgaans binnen een paar dagen afneemt.
Hoe verloopt een dry needling sessie?
Een sessie begint met een intakegesprek en lichamelijk onderzoek om de klachten en betrokken spieren in kaart te brengen. Vervolgens worden specifieke triggerpoints geïdentificeerd en behandeld met dunne naaldjes.
Na de behandeling is het raadzaam om voldoende water te drinken en lichte bewegingsoefeningen te doen om het herstel te bevorderen.
Zijn er bijwerkingen of risico's verbonden aan dry needling?
Dry needling is over het algemeen veilig wanneer uitgevoerd door een gekwalificeerde fysiotherapeut. Mogelijke bijwerkingen zijn tijdelijke spierpijn, blauwe plekken of een licht gevoel in het hoofd. Deze reacties zijn meestal mild en verdwijnen binnen enkele dagen.
Hoeveel behandelingen zijn er nodig?
Het aantal benodigde sessies varieert per individu en hangt af van de aard en ernst van de klachten. Sommige mensen ervaren al na één sessie verbetering, terwijl anderen meerdere behandelingen nodig hebben voor optimaal resultaat.