Traject Herstel & Revalidatie
Veilig en doelgericht herstellen na blessure of operatie
Ben je aan het herstellen van een blessure of operatie, of merk je dat pijn en beperkingen je dagelijks functioneren beïnvloeden? Het Herstel & Revalidatie programma is een medisch onderbouwd traject, gericht op het verminderen van pijn, het herstellen van functie en het veilig terugkeren naar werk, dagelijkse activiteiten en eventueel sport. Je wordt stap voor stap begeleid, op jouw tempo, met een duidelijk behandelplan en professionele ondersteuning.
Dit traject is bedoeld voor mensen met een duidelijke blessure, operatie of fysieke beperking.
Herstel & Revalidatie
Voor wie is dit traject geschikt?
Dit programma is geschikt voor mensen met een duidelijke medische of fysieke indicatie, zoals:
Herstel na een operatie
Een specifieke blessure (bijvoorbeeld rug, knie, schouder of sportblessure)
Aanhoudende pijnklachten die je beperken in werk, sport of huishouden
Verminderde mobiliteit, kracht of stabiliteit
De wens om terug te keren naar je oude niveau, of dit zelfs te verbeteren
Herstel & Revalidatie
Wat houdt het Herstel & Revalidatie programma in?
Een compleet revalidatieprogramma vanaf 6 maanden:
Het Herstel & Revalidatie traject bestaat uit een gestructureerd programma met drie pijlers. Deze pijlers ondersteunen elkaar en zorgen voor een veilige, effectieve opbouw richting herstel.
Pijler 1
Fysiotherapie / Manuele Therapie
De kern van het traject bestaat uit professionele behandeling en begeleiding.
Uitgebreide intake en diagnostiek
Persoonlijk behandelplan op basis van jouw klachten en doelen
Behandeling gericht op pijnvermindering en functieherstel
Verbeteren van mobiliteit, kracht en stabiliteit
Het traject wordt aangevuld met ruim 20 fysiotherapie- of manuele therapiebehandelingen, afgestemd op jouw herstelproces. Deze behandelingen kunnen – afhankelijk van je verzekering – (deels) vergoed worden.
Pijler 2
Fitness & Revalidatietraining
Naast behandeling werk je actief aan je herstel door verantwoord te trainen.
Onbeperkt sporten gedurende minimaal 6 maanden
Revalidatietraining afgestemd op jouw belastbaarheid
Actief werken aan herstel naast de behandelingen
Gericht op het opbouwen van kracht, stabiliteit en uithoudingsvermogen
Kosten fitness: €40,- per maand
Door training te combineren met behandeling verloopt je herstel vaak sneller en duurzamer.
Pijler 3
Voedingsadvies & Ondersteuning
Voeding speelt een belangrijke rol in herstel en belastbaarheid.
Intake met een diëtist inclusief persoonlijk voedingsadvies
Tussentijdse evaluatie van voortgang
Eindgesprek met adviezen voor de toekomst
In totaal bestaat dit onderdeel uit een intake en 2 consulten.
Kosten voedingsadvies: €240,-
Pijler 1
Fysiotherapie / Manuele Therapie
De kern van het traject bestaat uit professionele behandeling en begeleiding.
Uitgebreide intake en diagnostiek
Verbeteren van mobiliteit, kracht en stabiliteit
Behandeling gericht op pijnvermindering en functieherstel
Persoonlijk behandelplan op basis van jouw klachten en doelen
Het traject wordt aangevuld met ruim 20 fysiotherapie- of manuele therapiebehandelingen, afgestemd op jouw herstelproces.
Deze behandelingen kunnen – afhankelijk van je verzekering – (deels) vergoed worden.
Pijler 2
Fitness & Revalidatietraining
Naast behandeling werk je actief aan je herstel door verantwoord te trainen.
Onbeperkt sporten gedurende minimaal 6 maanden
Revalidatietraining afgestemd op jouw belastbaarheid
Actief werken aan herstel naast de behandelingen
Gericht op het opbouwen van kracht, stabiliteit en uithoudingsvermogen
Kosten fitness: €40,- per maand
Door training te combineren met behandeling verloopt je herstel vaak sneller en duurzamer.
Pijler 3
Voedingsadvies & Ondersteuning
Voeding speelt een belangrijke rol in herstel en belastbaarheid.
Intake met een diëtist inclusief persoonlijk voedingsadvies
Tussentijdse evaluatie van voortgang
Eindgesprek met adviezen voor de toekomst
In totaal bestaat dit onderdeel uit een intake en 2 consulten.
Kosten voedingsadvies: €240,-
Herstel & Revalidatie
Doel van het programma
Waar werk je naartoe met Herstel & Revalidatie?
Het programma is gericht op functioneel en duurzaam herstel. De doelen zijn:
Pijn verminderen en functie herstellen
Verbeteren van kracht, mobiliteit en stabiliteit
Terugkeer naar werk, dagelijkse activiteiten en sport
Zelfstandig en met vertrouwen kunnen bewegen
Het traject is medisch onderbouwd, wordt stap voor stap opgebouwd en sluit aan bij jouw belastbaarheid en hersteltempo.
Herstel & Revalidatie
Wat kost het Herstel & Revalidatie programma?
Het traject bestaat uit meerdere onderdelen die samen zorgen voor een veilige en doelgerichte revalidatie. De kosten zijn transparant en vooraf duidelijk:
Intake, diagnostiek en ruim 20 behandelingen
(Mogelijk (deels) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering)
€40,- per maand (minimaal 6 maanden)
Onbeperkt trainen ter ondersteuning van je herstel
Intake en 2 consulten | €240,-
Deze kosten worden nog persoonlijk toegelicht indien nodig
Tijdens het intakegesprek bespreken we de opbouw van het traject en lichten we de kosten persoonlijk toe.
Herstel & Revalidatie
Waarom kiezen voor Herstel & Revalidatie?
Complete revalidatieaanpak
Behandeling, training en voedingsadvies in één samenhangend traject.
Duidelijke structuur en begeleiding
Je weet waar je aan toe bent en werkt met een persoonlijk behandelplan.
Veilig en verantwoord herstel
Altijd afgestemd op jouw medische situatie en belastbaarheid.
Transparante tarieven
Vooraf duidelijkheid over kosten en opbouw van het traject.
Herstel & Revalidatie
Zet vandaag de eerste stap richting herstel
Wil je weten of het Herstel & Revalidatie traject bij jou past? Plan een vrijblijvend intakegesprek en bespreek samen met ons je klachten, doelen en mogelijkheden.
Je zet de eerste stap naar herstel. Wij begeleiden je professioneel en doelgericht verder.
Herstel & Revalidatie
Zet vandaag de eerste stap richting herstel
Wil je weten of het Herstel & Revalidatie traject bij jou past? Plan een vrijblijvend intakegesprek en bespreek samen met ons je klachten, doelen en mogelijkheden. Je zet de eerste stap naar herstel. Wij begeleiden je professioneel en doelgericht verder.