Kies categorie
Veel wielrenners krijgen door het wrijven en duwen van de tenen tegen de schoenneus last van blauwe teennagels. Soms vallen de teennagels er zelfs af. Dit zorgt voor veel pijnklachten en een kloppend gevoel in de tenen. Niet alleen op de fiets, maar ook tijdens dagelijkse activiteiten ervaren mensen veel ongemak.
U bent aan het wielrennen en u voelt weer die vervelende pijn aan de buitenkant van uw knie opkomen. De pijn wordt steeds erger, waardoor u genoodzaakt bent even te stoppen. Na een tijdje kunt u weer door met fietsen.
Fietsen, een heerlijke sport waarbij er ook nog eens goed genoten kan worden van de omgeving. Echter, hoe langer de afgelegde afstand, hoe belangrijker het is dat de fiets goed afgesteld is op uw lichaam. Wanneer dit niet het geval is kunnen er namelijk blessures ontstaan.
Voor velen is wielrennen de ultieme vorm van ontspanning. Wielrennen is dan ook voor iedereen geschikt en kan op elk niveau worden gedaan; vaak in een groepje, maar in je eentje eropuit is ook niet verkeerd. Toch ervaart bijna iedere recreatieve wielrenner tijdens het fietsen wel eens pijntjes.
Blijf niet onnodig rondfietsen met knieklachten!Knieklachten bij fietsers Veel fietsers krijgen op den duur last van knieklachten. Zo heeft 65% van de fietsers wel eens last van knieklachten. Niet zo gek als je je bedenkt hoeveel pedaalomwentelingen er worden gemaakt...
Wielrennen zonder rugklachten met gerichte fysiotherapie Medische review door: Ferry van der Vegt Gespecialiseerd FysiotherapeutLaatste update april 2024 Auteur Team Fysiotherapie Van der VegtWielrennen zonder klachten met fysiotherapie Wielrennen is de...